
El primer planner para deportistas
El método para reducir estrés, ganar foco y conseguir resultados.
Si entrenas duro pero sientes que el tiempo se te escapa, no eres el único. La diferencia entre los que avanzan y los que se quedan estancados no está en el talento, sino en la capacidad de organizarse.
Transforma tu rutina en progreso
Entrena mejor, rinde más y deja de sentir que no llegas a todo
The Athlete Planner
The Athlete Planner 2025
Si el deporte es parte de tu vida pero también te pasa factura, necesitas algo más que una simple agenda. The Athlete Planner no es solo para organizar entrenamientos, es para ayudarte a mejorar sin volverte loco, a equilibrar el deporte con el resto de tu vida y a dejar de improvisar cada semana. Porque entrenar sin un plan es como correr sin rumbo: te agotas, pero no llegas a ningún sitio. Empieza hoy. Tu mejor versión no se construye sola. 💪🔥
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¿Una agenda física en el siglo XXI?
Vivimos en un mundo digital, pero precisamente por eso lo físico cobra valor. Lo que escribes a mano tiene más impacto en tu cerebro, te ayuda a recordar mejor y te mantiene enfocado sin distracciones (sin notificaciones, sin redes sociales). Además, tachar una tarea completada con un bolígrafo libera dopamina y te genera bienestar.
Los mejores atletas y emprendedores aún usan papel para planificar. Si lo hacen ellos, será por algo.

Diseñado para deportistas

PLANIFICA TUS ENTRENAMIENTOS
Organiza y visualiza tu progreso
en atletismo, natación y ciclismo. Incluyendo tiempos, distancias,
registros acumulados… como en Strava pero de tu puño y letra.

REGISTRA TUS NÚMEROS
Anota el volumen de tus entrenamientos, los km recorridos en bici, a pie o nadando. Con sección para que traces tus niveles de estrés, motivación y descanso de forma visual.

UTILIZA LA CHECK LIST PARA LAS CARRERAS
Conocemos la cantidad de elementos que hay que preparar antes de cualquier competición. Este apartado te ayudará a que no se te olvide nada.

Despierta tu mejor versión
Transforma tus hábitos y desarrolla una disciplina que cambiará tu rendimiento.

Deja el estrés atrás, alcanza tus metas.
Encuentra la tranquilidad mental con una planificación que te permita reducir el estrés diario.

Alcanza un nuevo equilibrio
Dedica el tiempo que toca a tu vida personal, trabajo y entrenamientos.

Aumenta tu productividad diaria
Organiza tus entrenamientos y compromisos para aprovechar al máximo tu tiempo

Marta Francés Gómez
Plata Triatlón París 2024
"No es solo una agenda, está 100% diseñada para planificar entrenamientos de resistencia, es la herramienta que voy a utilizar durante todo este 2025." @martafrancesgomez
Gratis con tu compra
3 DESCARGABLES DE REGALO, una plantilla de creación de Nuevos Hábitos, una Check List pre-carrera y Registro de Competiciones anual en formato póster.

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Let customers speak for us
from 12 reviewsLa gente que practicamos deporte tenemos de todo, pero nunca hubiera imaginado el poder tener este complemento que me sirva hasta en el trabajo. Le doy buena nota!
Tener claridad es la base fundamental para poder mejorar en la vida en general, y con esta herramienta pienso que lo conseguiré.
Soy el perfil que no para nunca y que siempre doy lo máximo, más de una vez me he quemado y frustrado. Espero con esto poder organizarme mejor y ser más consciente de lo que puedo o no hacer
Noto que entreno con más ganas porque soy consciente del tiempo que tengo para cada cosa. La verdad que es una chorrada pero ayuda.
Cada uno tiene que conocerse y en mi caso la pereza puede conmigo. Espero ver si con esta herrramienta me ayuda a poder mejorar en este aspecto
Buen detalle para hacer a un familiar o conocido que sea un loco del deporte. Lo utilicé para el amigo invisible y quedó encantado.
Me ha sorprendido lo original que es y cómo de una manera tan simple puede ayudar
Si te cuesta mantener la constancia, puede ser una opción para mejorar el no fallar. A mí me ha servido para poder tener más continuidad.
Nunca había usado una agenda para entrenar, pero esta ha sido un descubrimiento. Me ayuda a mantenerme constante, registrar mi progreso y visualizar mis objetivos. Totalmente recomendable
Si haces deportes de resistencia, conoces lo importante que es planificar bien. Esta agenda me permite ver mi carga de entrenamiento, mis tiempos de descanso y cómo evoluciono. Un acierto total!! :)
Lo que más me gusta de es que no se limita a organizar entrenamientos. También me ha ayudado fijar mis prioridades y no perder de vista lo que me propongo.
Cuesta compaginar entrenos con la vida laboral, y esta agenda me ha ayudado a organizarme mejor y sacar más partido a cada sesión
Preguntas frecuentes
¿Es adecuada para cualquier tipo de deporte?
La agenda está diseñada para triatletas o en su defecto: runners, nadadores o practicantes del ciclismo.
¿Cómo puede ayudarme esta agenda a mejorar mi rendimiento deportivo?
A través de los campos diseñados para que planifiques los entrenamientos y gestiones tu tiempo de manera efectiva, ayudándote a mantener la constancia, reducir el estrés y equilibrar tus objetivos personales, profesionales y deportivos.
¿En qué se diferencia esta agenda de una agenda común?
The athlete planner no solo es un organizador; incluye secciones específicas para objetivos de entrenamiento, hábitos saludables y revisión de progreso. Está pensada para quienes buscan un estilo de vida equilibrado y productivo.
¿Puedo usar esta agenda aunque no sea deportista profesional?
¡Por supuesto! Está diseñada para cualquier persona que quiera mejorar su rendimiento personal, establecer rutinas y cumplir metas, sin importar su nivel deportivo.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle cada día?
Solo necesitas unos minutos al día para planificar y hacer seguimiento de tus objetivos, lo cual te ayudará a optimizar tu tiempo y mantener la motivación.
¿Puedo devolver la agenda si no cumple mis expectativas?
Por supuesto, ofrecemos una política de devolución para que compres con total confianza. Consulta los detalles en nuestro apartado de devoluciones.
