Agendas y Planners para deportistas
-10% dto. Preventa Planners
🔥Reserva tu Agenda o Planner antes de su lanzamiento con 10% de descuento y recíbela a partir del 20 de Octubre.
El método para ganar tiempo, reducir estrés y aumentar el foco.
La diferencia entre los que avanzan y los que se quedan estancados no está solo en el talento, sino en la capacidad de organizarse y ser constante.
Aumenta tu nivel de constancia
¿Una agenda física en el siglo XXI?
Diseñado para deportistas
PLANIFICA TUS ENTRENAMIENTOS
Organiza y visualiza tu progreso
en atletismo, natación y ciclismo. Incluyendo tiempos, distancias,
registros acumulados… como en Strava pero de tu puño y letra.
REGISTRA TUS NÚMEROS
Anota el volumen de tus entrenamientos, los km recorridos en bici, a pie o nadando. Con sección para que traces tus niveles de estrés, motivación y descanso de forma visual.
UTILIZA LA CHECK LIST PARA LAS CARRERAS
Conocemos la cantidad de elementos que hay que preparar antes de cualquier competición. Este apartado te ayudará a que no se te olvide nada.
Marta Francés Gómez
Plata Triatlón París 2024
"No es solo una agenda, está 100% diseñada para planificar entrenamientos de resistencia, es la herramienta que voy a utilizar durante la preparación del año." @martafrancesgomez
Gratis con tu compra
Blog
Ver todo-
Beneficios de la planificación
La planificación: la clave oculta del éxito Vivimos en un mundo donde la improvisación es la norma. Nos levantamos sin un plan claro, tomamos decisiones sobre la marcha y terminamos...
Beneficios de la planificación
La planificación: la clave oculta del éxito Vivimos en un mundo donde la improvisación es la norma. Nos levantamos sin un plan claro, tomamos decisiones sobre la marcha y terminamos...
-
Cómo mejorar la constancia y la disciplina
Técnicas probadas para entrenar incluso en los días de baja motivación Si entrenas solo cuando te apetece, estás condenado al fracaso. La motivación es como el tiempo: impredecible y cambiante....
Cómo mejorar la constancia y la disciplina
Técnicas probadas para entrenar incluso en los días de baja motivación Si entrenas solo cuando te apetece, estás condenado al fracaso. La motivación es como el tiempo: impredecible y cambiante....
Let customers speak for us
Es lo que más me ha ayudado a la hora de mejorar la constancia, tener claro el por qué hago las cosas. Artículo totalmente recomendable.
El hecho de organizarte y escribir tu semana hace que lo tengas en la mente conforme pasan los dias. En mi cabeza pienso No mas excusas, tenerlo escrito me obliga a ser constante.
Estoy en ese momento de empezar a hacer triatlon y me esta viniendo de perlas, hay tanta cosa que hacer jaja que con el planner ahora soy mas capaz de organizarme.
Se lo regalé mi novia que está empezando a preparar una media maratón y le ha encantado.
Fantástica propuesta de valor para quienes nos cuesta hacer deporte! Viajo mucho por trabajo y gracias al planner y al plan de entrenamiento puedo seguir un método estructurado que me ayuda a estar en forma.
Soy el perfil que no para nunca y que siempre doy lo máximo, más de una vez me he quemado y frustrado. Espero con esto poder organizarme mejor y ser más consciente de lo que puedo o no hacer
Noto que entreno con más ganas porque soy consciente del tiempo que tengo para cada cosa. La verdad que es una chorrada pero ayuda.
Cada uno tiene que conocerse y en mi caso la pereza puede conmigo. Espero ver si con esta herrramienta me ayuda a poder mejorar en este aspecto
Si te cuesta mantener la constancia, puede ser una opción para mejorar el no fallar. A mí me ha servido para poder tener más continuidad.
