No necesitas más fuerza de voluntad, necesitas un plan que funcione.
Tu bienestar no se construye de la noche a la mañana. Se construye con pequeñas acciones diarias, con consciencia, y con una guía que te acompañe en el proceso.
El Health Planner es esa guía. Un planner de 3 meses diseñado para ayudarte a organizar tu vida, crear hábitos saludables y recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente y movimiento.
Customer Reviews
Es lo que más me ha ayudado a la hora de mejorar la constancia, tener claro el por qué hago las cosas. Artículo totalmente recomendable.
Estoy en ese momento de empezar a hacer triatlon y me esta viniendo de perlas, hay tanta cosa que hacer jaja que con el planner ahora soy mas capaz de organizarme.
Se lo regalé mi novia que está empezando a preparar una media maratón y le ha encantado.
Fantástica propuesta de valor para quienes nos cuesta hacer deporte! Viajo mucho por trabajo y gracias al planner y al plan de entrenamiento puedo seguir un método estructurado que me ayuda a estar en forma.
Buen manual para llevar a cabo de manera personal. En mi caso me ayudó a profundizar en mi manera de afrontar los retos, y de cómo me ha llevado a seguir evolucionando como persona desde un enfoque muy saludable.